Tous les kits et ateliers de Sabine GAUTIER

Les ateliers de relaxation et de dessin méditatif que je propose à Niort offrent un moment de calme et de créativité accessible à tous, grâce à la méthode Zentangle®, une pratique simple qui mêle respiration, lâcher‑prise et création de motifs guidés. Chaque séance commence par une relaxation douce avant de laisser place à un dessin réalisé pas à pas, dans une ambiance cocooning, bienveillante et adaptée à chacun, y compris aux personnes neuro‑atypiques ou en situation de stress. Vous repartez avec une œuvre unique, des techniques réutilisables chez vous et un vrai moment de reconnexion à vous‑même. Certifiée Zentangle® depuis 2024, j’imagine mes modèles et mes relaxations pour vous offrir une expérience personnalisée où créativité et sérénité se rencontrent naturellement.

Atelier dessin méditatif Zentangle « Dessiner Shattuck » et relaxation 1h30

A partir de 15 €

Prochain atelier :
lundi 20 juillet à 18h30

1h30min

Débutant

10-14 ans, 15-17 ans, 18 ans et +

Atelier dessin Zentangle « Coeur d’amour » et relaxation en pleine nature

A partir de 19 €

Prochain atelier :
mercredi 15 juillet à 10h00

2h0min

Débutant

10-14 ans, 15-17 ans, 18 ans et +

1 date(s) disponible(s)

Atelier dessin Zentangle « Fleurir en été » et relaxation 2h en pleine nature

A partir de 19 €

Prochain atelier :
samedi 11 juillet à 10h00

2h0min

Débutant

10-14 ans, 15-17 ans, 18 ans et +

Atelier de relaxation et dessin méditatif « Fleurir en été » 1h30 à Niort

A partir de 15 €

Prochain atelier :
lundi 06 juillet à 18h30

1h30min

Débutant

10-14 ans, 15-17 ans, 18 ans et +

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