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Tous les kits et ateliers de Sabine GAUTIER

Les ateliers de relaxation et de dessin méditatif que je propose à Niort offrent un moment de calme et de créativité accessible à tous, grâce à la méthode Zentangle®, une pratique simple qui mêle respiration, lâcher‑prise et création de motifs guidés. Chaque séance commence par une relaxation douce avant de laisser place à un dessin réalisé pas à pas, dans une ambiance cocooning, bienveillante et adaptée à chacun, y compris aux personnes neuro‑atypiques ou en situation de stress. Vous repartez avec une œuvre unique, des techniques réutilisables chez vous et un vrai moment de reconnexion à vous‑même. Certifiée Zentangle® depuis 2024, j’imagine mes modèles et mes relaxations pour vous offrir une expérience personnalisée où créativité et sérénité se rencontrent naturellement.

Atelier de relaxation et dessin Zentangle en semaine, 1h30 à Niort

A partir de 20 €

Prochain atelier :
lundi 19 octobre à 18h30

1h30min

Débutant

10-14 ans, 15-17 ans, 18 ans et +

3 date(s) disponible(s)

Atelier de relaxation et dessin Zentangle, 1h30 à Niort

A partir de 20 €

Prochain atelier :

1h30min

Débutant

10-14 ans, 15-17 ans, 18 ans et +

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