Bien-être

Le blog de Mes Ateliers DIY

Et si la création était la clé contre le stress, l’anxiété et le burn-out ?

Santé mentale en France : une population sous pression

La santé mentale des Français est mise à rude épreuve ces dernières années, avec une augmentation significative des troubles liés…

poterie

Slow mouvement et création

Avez-vous déjà entendu parler du mouvement slow ?

Au début de l’aventure Mes ateliers DIY, je courais toujours après le temps. J’ai donc voulu ralentir le rythme afin d’ancrer…

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