Equilibre alimentaire et sensation alimentaire

Atelier proposé par : 

Perrotin Laëtitia
, Laëtitia Perrotin Laetitia
1 avis client
A partir de 15 €

Une approche ludique pour découvrir ou redécouvrir les grandes familles alimentaires, leurs intérêts. Essayer un exercice de pleine conscience

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Prochain atelier : samedi 05 avril à 17h00

4 date(s) disponible(s)

1h0min

Débutant

7-9 ans, 10-14 ans, 18 ans et +

Nombre de participants : 3 à 12
Si le nombre de participants minimum n’est pas atteint vous aurez le choix entre une autre date ou un remboursement intégral selon nos CGV

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Dates disponibles :

Prix normal : 20€
Prix réduit : 15€ (Demandeur d'emploi, RSA, étudiants)
Prix Duo : 35€ (couple)
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La limite de place est atteinte

Atelier selectionné : 2024-11-30 à 11:00

Informations pratiques

Places disponibles

Lieu : La Fabrique à Perigny
3 rue Joseph Cugnot 17180 Perigny

3 rue Joseph Cugnot 17180 Perigny à 400 m de la sortie rocade Perigny et stationnement gratuit.

Dans la zone industrielle, rentrer dans le bâtiment la Fabrique.

Où se garer : stationnement gratuit, se garer dans la cours ou à l’exterieur.

Accés bus :

Atelier selectionné : 2024-12-21 à 16:00

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3 rue Joseph Cugnot 17180 Perigny

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Dans la zone industrielle, rentrer dans le bâtiment la Fabrique.

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Atelier selectionné : 2024-12-28 à 16:00

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3 rue Joseph Cugnot 17180 Perigny

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Atelier selectionné : 2025-01-11 à 17:00

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3 rue Joseph Cugnot 17180 Perigny

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Atelier selectionné : 2025-01-25 à 17:00

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3 rue Joseph Cugnot 17180 Perigny

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Atelier selectionné : 2025-02-08 à 17:00

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3 rue Joseph Cugnot 17180 Perigny

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Atelier selectionné : 2025-02-22 à 17:00

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Atelier selectionné : 2025-03-08 à 17:00

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Atelier selectionné : 2025-04-05 à 17:00

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Atelier selectionné : 2025-05-03 à 17:00

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Atelier selectionné : 2025-05-17 à 17:00

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3 rue Joseph Cugnot 17180 Perigny

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Atelier selectionné : 2025-05-31 à 17:00

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Atelier selectionné : 2025-06-14 à 17:00

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Atelier selectionné : 2025-01-04 à 17:00

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  • Nombre de participants : 3 à 12
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A travers une approche ludique , venez découvrir ou redécouvrir les grandes familles alimentaires, leurs intérêts. Comment le corps fonctionne en cas de carence ou en excès.
Puis essayons un exercice de pleine conscience alimentaire pour nous reconnecter à nos sensations alimentaires. Vous repartez avec un fascicule et un lien audio pour l’exercice de pleine conscience.

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  1. Haussmann (client confirmé) –

    Atelier très complet avec du contenu. Leatitia est très à l’écoute et bienveillante.

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En savoir plus sur Perrotin Laëtitia

Diététicienne Nutritionniste Comportementaliste depuis 2011 (N°RPPS 10109804442) . Je propose des ateliers alliant mes connaissances en nutrition et liée au comportement alimentaire. Je vous propose des ateliers sur l’équilibre alimentaire, les sensations alimentaires, le stress, la pleine conscience. Je pratique des approches comme le GROS ( groupe de réflexion sur l’obésité et le surpoids), les TCC ( Thérapies cognitives et comportementales) mais aussi des approches comme l'ACT, le mindfulness....
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