Atelier proposé par :
Retour à Soi
Etre à l’écoute de ce véhicule dont il nous faut prendre soin : notre corps.
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Plus d'informations sur Retour à Soi
Il s’agit ici de prendre le temps de s’accorder un moment de douceur dans un lieu qui respire la quiétude.
Cet atelier de réveil énergétique invite à se connecter à son corps par des mouvements lents et doux, à se relier à son intériorité avec un temps court de relaxation/méditation et à finir par un temps d’échange et de partage en toute bienveillance.
Certains mouvements se pratiquent debout et d’autres en position assise.
Il n’y a aucun pré-requis nécessaire.
Vous repartirez de cette séance avec la connaissance de mouvements qui vous font du bien et que vous pourrez refaire à votre guise lorsque vous en sentirez le besoin.
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Thérapeute énergéticienne-magnétiseuse, j'ai à cœur de vous accompagner dans votre mieux-être, dans la reconnexion à soi.
Pour ce faire je vous propose des ateliers où l'objectif est d'être à l'écoute de son intériorité, de percevoir ce qui vous détend, ce qui vous soulage.
Nous ferons de petits exercices simples que vous pourrez refaire, en toute autonomie chez vous, sur votre lieu de travail, dans un jardin ou dans un appartement, dans la voiture, face à l'océan ... bref, vous l'aurez compris, où bon vous semblera.
Voir l'espace créatif de Sandra Eveil
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